Врач рассказала о пользе прогулок босиком по траве
russian.rt.comВрач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о пользе прогулок босиком по траве.«В стопах очень много рецепторов, которые воздействуют на разные внутренние органы, в результате чего мы активируем их работу.
Хождение по разным поверхностям босиком хорошо сказывается на здоровье и даже укрепляет иммунитет, поэтому летом не упускайте случая пройтись по траве, по песку, по гальке, по земле», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».По её словам, такие закаливающие процедуры полезны в пределах разумного, и нужно ориентироваться на своё самочувствие.Как отметила эксперт, важно не замёрзнуть.Ранее врач, кандидат медицинских наук Ирина Добрецова в беседе с ФАН дала рекомендации по мерам безопасности в жаркую погоду..