Врач рассказала, когда жирные кислоты омега-3-6-9 становятся опасными для организма – Учительская газета
ug.ruОпасность каждого продукта, каким бы полезным он не был, заключается в количестве потребления. Омега-3-6-9 не являются исключением.
Правильная дозировка в случае приема полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) – одна из главных заповедей. Информации о пользе жирных кислот омега 3-6 и 9 – хоть отбавляй.