Врач рассказал, чем опасно чрезмерное потребление омега-кислот
gazeta.a42.ruЗаведующая кардиологическим отделением Клинико-диагностического центра МЕДСИ Зубайдат Мусаева отметила, что жирные кислоты омега 3-6 и 9 нужны организму для регулирования давления, работы мозга и сердца.
Но их избыток может привести к опасным последствиям. В состав омега-3 кислот входят альфа-линоленовая, эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты.