Врач рассказал об опасном сочетании кофе с десертом
Специалист по снижению веса Павел Исанбаев рассказал о вредном сочетании кофе со сладостями. Об этом это сообщает РИА «Новости».«Кофе содержит антинутриенты — вещества, которые препятствуют усвоению микроэлементов, витаминов из пищи.
Таким образом, тонизирующий напиток лучше употреблять между приемами пищи», — объяснил он.Врач отметил, что кафе часто пьют с сахаром или десертом, однако это наносит вред организму.
gazeta.ru