Названа специя, регулирующая уровень сахара в крови
cursorinfo.co.ilВключить корицу в свой рацион очень просто. Эксперт по питанию Илана Мулштейн рассказала в видео в TikTok о пользе корицы, ссылаясь на ее способность регулировать уровень сахара в крови.
Корица влияет на уровень сахара в крови тремя ключевыми способами. Во-первых, она может улучшить чувствительность к инсулину, что крайне важно для стабильного уровня сахара в крови.