Доктор назвал две популярные добавки «пустой тратой денег»
cursorinfo.co.ilДоктор подчеркнул необходимость сбалансированного подхода к приему добавок. Стремясь улучшить здоровье, многие люди прибегают к помощи биологически активных добавок, надеясь решить различные проблемы со здоровьем.
Однако не все добавки дают обещанный результат. Доктор Остин Лейк, делясь своими наблюдениями в TikTok, рассказал о двух добавках, которые он считает "пустой тратой денег": биотине и пробиотиках.