Врач рассказал, как восстановить легкие после отказа от курения
runews24.ruВрач и ученый Аркадий Верткин назвал шаги для восстановления легких после отказа от курения.Как сообщил специалист в интервью газете «Аргументы и факты», россиянам нужно стать физически активными.
Для укрепления легких он порекомендовал делать дыхательную гимнастику. «Не ищите таблетку», — предупредил Аркадий Верткин.Российский врач также сообщил, что при отказе от сигарет, особенно при наличии хронических болезней, лучше пройти медобследование.