Российский врач назвал способы восстановить легкие после курения
lenta.ruВрач и ученый Аркадий Верткин в разговоре с газетой «Аргументы и факты» назвал несколько способы восстановить легкие после курения.По словам специалиста, россиянам необходимо больше двигаться и стать физически активными.
Чтобы помочь легким, он рекомендовал выполнять дыхательную гимнастику. «Не ищите таблетку, которую можно выпить», — предупредил Верткин.Российский врач также рассказал, что при отказе от сигарет, особенно при наличии хронических заболеваний, лучше пройти медицинское обследование.