Медики назвали два главных способа восстановить легкие
charter97.orgАркадия Верткина, есть действенные способы восстановить легкие после курения. Но он сразу предупредил, что бесполезно искать такую таблетку, которую примешь — и она сразу поможет, пишет newsyou.info.Процесс восстановления легочной ткани, в любом случае, будет небыстрым, отметил ученый.
Во-первых, нужно много двигаться. Во-вторых, выполнять дыхательную гимнастику.Длительные прогулки помогут восстановить работу лёгких и быстрее избавиться от скопившихся внутри токсинов.