Врач поделился советом на случай жары
rg.ruВ жаркую погоду на прогулки стоит брать с собой помимо воды соленые фисташки и другие орехи. Таким лайфхаком с агентством "Москва" поделился главврач медцентра МФТИ Алексей Чуршин."Когда мы потеем в жару, из организма уходит соль, нарушается водный баланс, - отметил эксперт. - Это приводит к выраженной слабости и возможному понижению артериального давления".
Соленые закуски помогут нейтрализовать этот неприятный эффект.В то же время перед выходом на улицу в жару стоит выпить стакан воды или чая.