Врач перечислила незаменимые для женского здоровья продукты
Эндокринолог-диетолог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Виктория Гончар рассказала, какие продукты необходимо включить в рацион женщины.
Первым в списке, по мнению специалиста, стоит авокадо, содержащий целый набор макро- и микроэлементов. Она советует есть его 3-5 раз в неделю.