Врач назвала топ-5 незаменимых для женского здоровья продуктов
lenta.ruЭндокринолог-диетолог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Виктория Гончар назвала топ-5 незаменимых для женского здоровья продуктов.
Она перечислила необходимые в рационе продукты питания в интервью РИА Новости.На первое место врач поставила авокадо — «чемпион по содержанию полезных веществ».Эндокринолог пояснила, что в нем содержатся макро- и микроэлементы: селен, магний, калий, витамин Е и D, а также витамины группы B.