Врач Ольга Шарапова: Употребление оливок полезно для работы мозга
runews24.ruЗаслуженный врач России, доктор медицинских наук, главный врач ГКБ имени Виноградова Ольга Шарапова рассказала о пользе оливок для здоровья человека.По словам специалиста, в этом продукте содержится огромное количество витаминов и полезных минералов.
Оливки благотворно влияют на сердце, сосуды, кожу, волосы и даже зубы. Также они содержат пектины, которые выводят не только токсины, но и соли тяжелых металлов.Витамины группы В в оливках улучшают состояние кожи и волос, влияя на обменные процессы в организме.