Врач объяснил, почему вредно спать на боку
gazeta.a42.ruПривычка засыпать на боку может стать причиной болей в пояснице и других проблем со спиной. Об этом рассказала врач-невролог, реабилитолог Ксения Разинкина в Instagram.
Специалист советует любителям спать на боку класть между ног подушку. По её словам, это помогает выравнивать положение таза и позвоночника.