Врач объяснил, что обязательно нужно добавить в зимний рацион
bnkomi.ruС приходом первых морозов организм человека перестраивается. И ему нужна несколько другая пища, нежели летом. Что особенно полезно в это время, особенно для органов дыхания, рассказал в интервью радио Sputnik врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков.
Фото Виктора Бобыря В холод и мороз организму необходимы жиры, считает доктор, потому что именно они теперь тратятся наиболее существенно.