Врач перечислил 6 правил зимней диеты
neva.todayВрач рассказал, как не обрасти лишними килограммами зимой и каких шести правил рациона нужно придерживаться в холодное время года.
Многие жители страны жалуются на то, что поправились за лето и садятся на различные диеты в преддверии пляжного сезона. Однако набора лишних килограммов можно избежать, если соблюдать несколько правил "зимнего питания" о которых рассказал д.м.н., профессор, врач-диетолог Алексей Ковальков в своём Instagram.