Врач назвала замену алкоголю для борьбы со стрессом на «ковикулах»
5-tv.ruКонсультант цифрового медицинского центра «Доктор рядом», врач-терапевт Мария Сергеева рассказала, что поможет бороться со стрессом, кроме алкоголя.
Специалист считает, что спиртное просто не даст справиться с угнетенным состоянием, поэтому занятие спортом — будет лучшей альтернативой. «Употребление алкоголя ослабляет иммунную систему, снижает способность организма бороться с инфекционными заболеваниями.