Инна Кононенко здоровье здоровое питание эксперты Инна Кононенко

Врач назвала продукты, которые "не стоит есть никому"

Названы вредные продукты, которые не стоит есть никому. Их перечислила врач-диетолог и нутрициолог Инна Кононенко. Первым продуктом, который не стоит есть никому, специалист назвала мюсли.

По ее словам, мюсли являются обработанными хлопьями, которые очень быстро готовятся, но при этом очень быстро повышают уровень сахара в крови. "После употребления в пищу мюсли поджелудочная железа выделяет гормон инсулин, который снижает сахар, и мы опять хотим есть.

DMCA