Врач перечислила продукты, которые никому не рекомендует есть
gazeta.a42.ruВрач-диетолог и нутрициолог Инна Кононенко перечислила самые вредные продукты, которые никому не рекомендует включать в рацион.
В списке оказались мюсли. Специалист объяснила, что они очень быстро повышают уровень сахара в крови. После их употребления поджелудочная железа начинает выделять гормон инсулин, он снижает сахар, что вызывает чувство голода.