Врач назвала продукт для стабильной работы сердца
volg.mk.ruВ состав чернослива входят витамины А, Е, К и группы В, а также магний, калий, цинк и клетчатка. Эти микроэлементы хорошо усваиваются организмом и незаменимы для людей, страдающих от сердечно-сосудистых патологий.
Медик подчеркнула, что сладкие сухофрукты нельзя есть при диабете. Если есть проблемы со стулом или серьезные заболевания ЖКТ, чернослив также не следует включать в меню без консультации с врачом.