Врач назвал правильный способ смотреть телевизор
iz.ruПравильное положение при просмотре телевизора или видео на компьютере позволит избежать проблем со здоровьем, в первую очередь, болей в шее и позвоночнике.
Об этом рассказал врач-невролог Игорь Орлов в интервью радио SputnikПо словам специалиста, оптимально смотреть телевизор, сидя в кресле с подголовником, чтобы шея не уставала, но ни в коем случае не лежа или в каких-то других позах.«Если смотреть лежа, то у вас сгибается шейный отдел позвоночника, соответственно приподнимается таз и перегружается шея.