Эксперт рассказал, как правильно смотреть телевизор
svpressa.ruВрач-невролог Игорь Орлов рассказал, как нужно правильно смотреть телевизор. Он отметил, что важна даже поза, при которой вы смотрите кино.«Оптимально смотреть телевизор, сидя в кресле с подголовником, чтобы шея не уставала.
Ни в коем случае не лежа или в каких-то других позах. Если смотреть лежа, то у вас сгибается шейный отдел позвоночника, соответственно приподнимается таз и перегружается шея.