Врач-диетолог раскрыл секрет, как избежать переедания на Новый год
spb.mk.ruЧтобы избежать переедания в Новогоднюю ночь, не нужно следовать жестким ограничениям в еде. Об этом с «МК в Питере» поделилась врач эндокринолог-диетолог Татьяна Филиппова.
Эксперт считает, что избежать рисков переедания поможет эмоциональное состояние. Врач рекомендует не держать себя в рамках и создавать для себя жестких ограничений в новогоднюю ночь. «Лучше все-таки насладиться праздником и сосредоточиться на веселье.
