ВОЗ дала рекомендации по правильному питанию на самоизоляции
ren.tvВОЗ распространила памятку по правильному питанию во время самоизоляции в связи с пандемией коронавируса.Специалисты советуют тщательно составлять рацион продуктов, чтобы не спровоцировать обострение хронических заболеваний.Рекомендуется составлять список необходимых покупок и ходить только за необходимыми продуктами.
В первую очередь съедать свежие и скоропортящиеся продукты.Пищу по возможности необходимо готовить дома, она безопаснее, чем полученная по доставке.Необходимо следить за объемом