Восемь ежедневных привычек могут привести к нарушениям мозга
ufacitynews.ruНекоторые люди не задумываются, что на работоспособность мозга влияет образ жизни. Ученый и нейрохирург Рахул Джандиал перечислил ежедневные привычки, которые отрицательно влияют на мозг, пишет «Профиль».
Находиться весь день в сидячем положении вредно для мозга и всего организма. Любая физическая активность позволяет нейронам мозга оставаться написанными кровью, что способствует улучшению настроения и снимает стресс.