«Волнение – это норма»: психолог дала советы школьникам-выпускникам
fedpress.ruМОСКВА, 19 апреля, ФедералПресс. Клинический психолог Александра Кондрахина рассказала школьникам о том, как преодолеть стресс перед выпускными экзаменами. Александра Кондрахина подчеркнула, что, как правило, в выпускном классе сильно нервничают учащиеся невротического типа личности, для которых характерна повышенная тревожность, постоянные сомнения в своих действиях, словах и знаниях.Таким людям психолог посоветовала составить четкий план подготовки к экзаменам, предусматривающий 20-минутные перерывы во время обучения.