Витамин D: названы пять главных признаков дефицита
На дефицит витамина D в организме могут указывать следующие признаки, пишет arguments.kyiv.ua. Боль в костях и конечностях.
При этом может ощущаться скованность, малоподвижность суставов после пробуждения. Избыточный вес. Витамин D является жирорастворимым, и при его нехватке организм начинает накапливать жировую массу, чтобы восполнить недостающее. Сильная потливость головы.