Обратите внимание: 8 скрытых признаков дефицита витамина D зимой
Зимой дефицит витамина D ощущается особенно остро из-за отсутствия солнца. Именно поэтому важно вовремя обнаружить признаки недостатка важного витамина и принять меры.
Сокращение воздействия солнечного света зимой становится важным фактором дефицита витамина D. Важно следить за своим самочувствием обращая внимание на малейшие изменения состоянии здоровья.