Велнес-совет недели: миофасциальный массаж для снятия напряжения
skuke.netЗа последний год миофасциальный массаж стал одним из самых популярных на сегодняшний день методов восстановления здоровья. Для начала разберемся, что же такое фасции.Этот термин обозначает соединительнотканную оболочку, покрывающую органы, сосуды, нервы и образующую футляры для мышц у позвоночных животных и человека.Фасциальная сеть представляет собой единую непрерывную структуру всего тела, ее также называют «мягким скелетом человека», который необходимо поддерживать в хорошей форме.