Вечером или утром: врачи сказали, когда лучше принимать душ
dsnews.uaОб этом рассказал врач общей практики и медицинский консультант Арагон Джузеппе, пишет УНИАН. Так, рекомендуется принимать душ не дольше 10 минут, предпочитая умеренную температуру воды во избежание раздражения.
Существует ряд преимуществ и недостатков принятия душа утром и вечером. Врачи отмечают, что для организма хорошо принимать оба, но общее мнение состоит в том, что вечерний душ — самый лучший.