Вчені назвали простий спосіб продовжити життя
Зменшити ризик серцево-судинних захворювань, і продовжити життя допоможе середземноморська дієта. Такого висновку дійшли американські вчені.
Основні принципи такої системи харчування – зниження споживання м’яса, заміна вершкового масла на оливкове, а також збільшення споживання риби.