Психолог назвала простой способ загнать себя в тревожные мысли раз и навсегда
5-tv.ruНаше психическое здоровье напрямую зависит от нас, нашего типа личности, психологических травм из прошлого и воспитания. Порой нам самим очень трудно отследить, что становится источником нашей тревожности.
Выключили ли вы чайник? Закрыли ли дверь? Моете ли руки при каждой удобной ситуации? — все эти признаки врачи могут диагностировать как результат обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).