Индия аналитика Индия

Дієтолог назвала найкорисніший спосіб їсти яйця

Індійська дієтолог Нмамі Агарвал назвала спосіб їсти яйця так, щоб вони приносили максимальну користь для здоров’я. Про це повідомляє Times of India.

За словами Агарвал, вживання яєчного білка і жовтка разом забезпечує правильний баланс білків, жирів і калорій. При цьому більшість поживних речовин зосереджено в жовтку.

DMCA