В соцсетях придумали опасный тренд для борьбы с храпом
cursorinfo.co.ilНовое исследование ставит под сомнение эффективность тренда заклеивания рта во время сна — методики, которая набрала популярность в социальных сетях.
В последние годы в социальных сетях набирает популярность метод заклеивания рта перед сном с помощью клейкой ленты. Суть идеи проста: перфорированная лента на рту якобы заставляет человека дышать через нос, что, по мнению сторонников, улучшает качество сна, уменьшает храп, помогает предотвратить сухость во рту и неприятный запах изо рта, а также способствует улучшению концентрации.
