В Роскачестве дали советы по борьбе со стрессом на самоизоляции
news.ruСтресс — это естественно <…> Итак, будьте откровенны с собой, ответьте себе на вопрос: что в нынешней ситуации для меня страшнее всего?, — говорится в сообщении.
Также в Роскачестве советуют ответить на вопрос о том, можно ли сделать так, чтобы сложившаяся ситуация стала менее тревожной.