В МОЗ объяснили украинцам, как сформировать здоровые пищевые привычки без телефонов и сериалов
strana.uaЧто означает "здоровое пищевое поведение":Если человек придерживается здорового пищевого поведения, он не переедает и, как следствие, не рискует набрать лишний вес и получить ряд заболеваний.Напомним, в Минздраве рассказали о губительном влиянии сахара на организм и подсчитали, насколько превышает норму средний сахарный рацион украинца в день.
Как сообщала "Страна", в Минздраве украинцам посоветовали не отказываться от спорта из-за закрытых спортзалов, а устраивать кардиотренировки при ходьбе по ступенькам многоэтажных домов. .