В каких продуктах искать магний и зачем
A post shared by Pernille Teisbaek (@pernilleteisbaek) Нашему организму требуется множество питательных веществ, макро- и микроэлементов, витаминов и минералов.Каждый из них важен для правильного функционирования всех органов и систем.
Отдельное внимание стоит уделять магнию. Почему важно следить за его уровнем в организме и откуда его «добывать», рассказываем в нашем материале.У магния есть множество полезных функций.