Известный продукт оказался связан с быстрым старением организма
profile.ruДля долголетия необходимо хорошее здоровье. Чтобы поддерживать на высоком уровне, людям необходимо следовать определенным правилам.
В частности, нужно отказаться от вредных привычек, много двигаться, соблюдать режим сна и рационально питаться. Особенно сложно для многих оказывается соблюдать последний пункт.