Удивительно, но эти 5 жирных продуктов помогают контролировать вес
ivona.bigmir.netЕсли вы хотите контролировать вес и всегда быть в отличной форме, то в вашем рационе обязательно должны быть жирные продукты.
Жиры – являются источником энергии для нашего здоровья. Они участвуют в строительстве клеток и выработке гормонов, а также влияют на хорошее усваивание полезных для организма веществ.