Ученые: Звук фортепиано в разы снижает количество плохих снов
charter97.org«Вокруг света».Участники сначала придумывали «хэппи энд» для своих кошмаров, а затем запоминали его под один фортепианный аккорд.
Музыка во время сна активировала приятные воспоминания и заглушала страхи, как считают ученые.Исследования показывают, что как минимум 4% взрослых людей постоянно видят ночные кошмары.