Ученые выяснили, какая ежедневная утренняя привычка помогает быстрее похудеть
От завтрака зависят ваш метаболизм и активность в течение дня. Исследователи из Абердинского университета выдвинули интересный тезис о том, что калорийный и сытный завтрак может способствовать похудению.
В ходе эксперимента ученые сравнивали воздействие на организм калорийного завтрака с таким же калорийным ужином. Об этом пишет BBC.