Три распространенные утренние привычки, которые подрывают ваше здоровье
cursorinfo.co.ilИзбавьтесь от этих привычек, и будете чувствовать себя бодрее в течение всего дня, а ваше здоровье улучшится. Научные исследования выявили три утренние привычки, которые негативно влияют на ваше здоровье.
Рассмотрим их подробнее и объясним, почему от них стоит избавиться. Об этом пишет МЕТА. Пропуск завтрака является распространенной привычкой среди многих людей.