Ученые выяснили, что уменьшить висцеральный жир может один продукт
profile.ruВисцеральный жир обволакивает органы внутри живота. Его избыток увеличивает риск различных серьезных заболеваний, в том числе диабета, жировой болезни печени, а также заболеваний сердца.
Одно из исследований, опубликованное в журнале Plant Foods for Human Nutrition, показало, что включение в рацион цельнозернового хлеба может снизить количество висцерального жира.