Ученые выяснили, что будет, если пить остывший чай
charter97.orgNCBI.Эти выводы подтверждаются сразу двумя исследованиями. В рамках первого эксперты дополнительно выяснили, что наличие в зеленом чай катехина и кофеина помогает похудеть.К эксперименту привлекли 132 женщины с избыточным весом, которые были разделены на две группы.
Все они уделяли 180 минут еженедельно физическим упражнениям.Первая группа употребляла зеленый чай с содержанием 25 мг катехина и 39 миллиграмм кофеина, а вторая – только занималась спортивными упражнениями.