Белоруссия здоровье Здоровье и красота ожирение Белоруссия

Ученые выяснили, как сытный завтрак влияет на организм

JCEM.К эксперименту привлекли 16 здоровых мужчин в возрасте 23 лет, которые имели нормальный вес, не страдали от диабета 2-го типа в семейном анамнезе и не имели вредные привычки.

Их решили разделить на две группы.Первая группа в течение трех дней употребляла низкокалорийный завтрак (11% от индивидуальной суточной потребности в калориях) и высококалорийный ужин (69% суточной потребности в калориях), а вторая – наоборот.

DMCA