Ученые опровергли еще один популярный миф о похудении
stolicaonego.ruАмериканские исследователи доказали, что быстрые углеводы не влияют на набор веса. Ученые из Аризонского университета исключили связь между употреблением быстрых углеводов и набором лишних килограммов.
Исследование опубликовано в журнале Advances in Nutrition, пишет РИА Новости. По словам авторов работы, продукты с высоким гликемическим индексом (быстрые углеводы) не влияют на вес человека.