Учёные определили идеальное время для первой чашки кофе
gazeta.a42.ruВ Центре питания, физических упражнений и метаболизма Университета Бата (Великобритания) учёные изучили влияние нарушенного сна и утреннего кофе на ряд различных метаболических маркеров.
В статье для British Journal of Nutrition они назвали идеальное время для первой чашки кофе. Специалисты пришли к выводу, что употребление кофе как способ взбодриться ото сна может отрицательно повлиять на контроль уровня глюкозы (сахара) в крови.