Англия здоровье кофе здоровое питание нарушено Англия

Ученые назвали страшную опасность черного кофе натощак

Употребление кофе натощак по утрам может быть опасно для здоровья, так как это может нарушить уровень сахара в крови. Такое открытие сделали ученые из Великобритании в ходе исследования, результаты которого опубликованы в журнале British Journal of Nutrition.

В ходе эксперимента одной части испытуемых предлагался напиток, содержащий столько же калорий, сколько и полноценный завтрак, другая часть сначала пила крепкий черный кофе, и только через полчаса сахаросодержащий напиток.

DMCA