Ученые назвали продукты, которые продлевают жизнь

lenta.ua:

Правильная диета может улучшить здоровье. По словам экспертов, определенные продукты питания способны увеличить продолжительность жизни, сообщает Eat This, Not That!. Овсянка Согласно исследованию, опубликованному в Nutrition Journal, ежедневное потребление овсянки снижает плохой холестерин ЛПНП и массу тела благодаря постоянному увеличению количества пищевых волокон.

Высокий уровень холестерина, как известно, тесно связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и гиперхолестеринемии. Черника Доказано, что продукты, богатые антиоксидантами, могут способствовать долголетию.

Читать на lenta.ua Все новости от lenta.ua

Ученые назвали категории людей, которым грозит повторное заражении коронавирусом

Ученые назвали фактор, с которого начнутся необратимые изменения климата

Названы продукты, сочетание которых с помидорами, вызывает изжогу

Названы продукты питания, которые больше всего подорожали в начале июня в Кузбассе

Ученые назвали категории людей, которым грозит повторное заражении коронавирусом

Ученые назвали фактор, с которого начнутся необратимые изменения климата

Названы продукты, сочетание которых с помидорами, вызывает изжогу

Названы продукты питания, которые больше всего подорожали в начале июня в Кузбассе

Названы продукты, в которых гораздо больше сахара, чем принято считать

Названы продукты питания, которые подорожали на 20% и более в Кузбассе

Названы продукты питания, которые значительно подорожали в Кузбассе в конце мая

Названы продукты, употребление которых приносит счастье

Ученые назвали продукт, который лучше всего сжигает жир

Ученые назвали продукт, который снижает риск слабоумия

Онколог назвал продукты, от которых нужно отказаться

Ученые назвали группу крови, которая обеспечивает самый мощный иммунитет

Ученые назвали продукты, которые продлевают жизнь

Заработаете рак кишечника: врачи назвали продукт, потребление которого может сократить жизнь

Ученые назвали животное, от которого к человеку перейдет следующий коронавирус

Вызывают тромбоз и инсульт: врачи назвали продукты, от которых лучше отказаться

Австралиец назвал продукт, благодаря которому дожил до 111 лет

Ученые назвали продукты, которые нельзя хранить в холодильнике

Названы продукты, от которых гипертоникам лучше отказаться

Ученые назвали симптомы COVID-19, которые повышают риск смерти и мира

Названы продукты, о которых аллергикам нужно забыть

Ученые назвали продукт, способный помочь организму в борьбе с онкологией

Названы продукты, стоимость которых в ближайший месяц может вырасти

Чеснок, лук и кофе: ученые назвали продукты, возвращающие обоняние при коронавирусе

В Швейцарии назвали возможное место встречи Путина и Байдена

Врач-диетолог рассказала, какую соль лучше употреблять

Что мы будем носить через 5, 10 и 100 лет? Трансляция дискуссии «Мода будущего» на Форуме креативного бизнеса, которую будет интересно послушать каждому

Трамп признался в симпатии к Ким Чен Ыну и назвал его особенным

Швейцарская газета назвала вероятные места встречи Путина и Байдена

Уткин назвал Слуцкого вторым лучшим комментатором

20 фото наших мам и бабушек, которые иллюстрируют, как огненно хороши были женщины того времени

Зашкварные привычки наших мам и пап, которые стоит искоренить

Отчего в СССР не было проблем с упитанностью, а все были звонкие и стройные

Как использовать мыло в хозяйстве: полезные лайфхаки, которые стоит знать

Советские блюда, которые сейчас невозможно приготовить в домашних условиях

Яннис Адетокунбо назвал причины поражения «Милуоки» от «Бруклина» в матче плей-офф НБА

Медики назвали самые вредные каши: они приводят к болезням

«Перепутали жажду с голодом»: 5 причин, из-за которых постоянно хочется есть

Специалист рассказал, как узнать врача, которому не стоит доверять