Ученые назвали продукты для сжигания жира
dayonline.ruИспанские диетологи Гильермо Гомес Вера и Нурия Монфульеда рассказали, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и нарастить мышцы.
Об этом пишет барселонское издание La Vanguardia. Врачи рекомендуют заняться тренировками, а затем перейти к диете. Именно такая последовательность поможет добиться хорошей физической формы, считают они.